التُخمة يا احباب احد تكنيكات الشيطان ليجعل الإنسان دوماً خمول كسلان لا يُفكر ..

فاقد الاستمتاع بالعمليات الحيوية العقلية والفكرية والتحليل والاستنباط واتباع الأسباب والنتائج،

ويشعر دوماً الإنسان بالإرهاق وفقد الطاقة والخمول ،

التُخمة تكون بأن ينسيك الشيطان وعيك أثناء تناول الطعام ،
فتأكل حتى ( تشبع تماماً )
،
احساس الشبع يصيبك بالتُخمة ،
وهي تباطئ الإستجابات الحيوية والنفسية في الإدراك ومعالجة المشكلات ونسيان امورك الهامة التي تحتاج انتباهك،

هذا التكنيك البسيط لا يُكلفك أي شيء ..
وسيغير حياتك للأفضل والأحسن بسرعة في غضون شهرين إذا طبقته بوعي ،

إذا انتبهت دوماً بوعي ان تشبع بنسبة 70‎%‎ دون ان تملئء بطنك أثناء تناول الطعام لمدة شهرين فقط ؛
ستتفاجئ بالحيوية والإبداع والإلهام في حياتك..
وتحسن مزاجك بصفة مستمرة..
وستشعُر دوماً بالسعادة غير المبررة ،

الإحساس بالتوازن من ضبط نظامك الغذائي يُفاعِل عملياتك الحيوية الفطرية من تفكير وتفكر وتحليل واستنباط واتباع الأسباب في ضبط وتنظيم شئون حياتك ،
تكنيك بسيط ونتائج عظيمة فجربه ،
حياتك طيبة
عصام محمود