صِدق الإعتراف لله سِر الخروج من كل المشاكل ،

أن تشعر بالحزن فتذهب للأكل هذا يسمى كذب و هُروب ،
فأنت حزين وليس جائع ،
أن تشعر بالوِحدة فتُمسك الهُاتف للتسلية هذا يُسمى كذب وهُروب ..
فأنت تهرُب من الشعور بالحزن و بالوحدة والكثير من المشاعر ،

وكذلك في التعامل مع العديد من المشاعر التي يهرُب منها الانسان ..
ونتيجة الهرب تُعاود نفس المشاعر الرجوع ولكن بطريقة أقسى وأصعب عن كل مرة ..
ويكون السبب هو الهروب من الشُعور كل مرة بفعل شيء ..

لا مشكلة أن تشعر بالحزن او الوحدة او الخوف او اي مشاعر ،
ولكن هناك مشكلة حين تكذب على نفسك او تهرب من تلك المشاعر بفعل شيء ،
وهناك مشكلة في عدم تقبل وجود المشاعر ..

 المشاعر كلها هي ( الله ) ..
رفض المشاعر هي رفض الله ..
الهروب من المشاعر هو هروب من ( الله ) ..
عدم قبول تواجد المشاعر هو عدم قبول بوجود الله ..

إِنَّ الدِّينَ عِندَ اللَّهِ الْإِسْلَامُ..
الإسلام هو التسليم التام والقبول ،
عدم الاعتراض على اي شي في الكون او عدم الاعتراض اًو عدم قبول اي مشاعر ..
الاسلام هو التسليم والقبول بكل شي في الكون ،
من احداث ايجابية او سلبية مُدمرة ،
من مشاعر ايجابية او مؤلمة ،

اسمح بوجود كل شي واستشعره ..
وووو
وَلَا تَمُوتُنَّ إِلَّا وَأَنتُم مُّسْلِمُونَ ..
مُسلمون من التسليم أي متقبلون لكل شي ..
اسمح لكل المشاعر بالتواجد ..
اسمح لكل المشاعر بأن تكون ..

إذا كيف اتعامل وقت تواجد حزن او ألم او مشاعر مُؤلمة ؟
تقبل وجود المشاعر حين تتواجد ،
واعترف لله انك كنت تهرب منها ..
اعترف لله انك لم تسمح بتواجدها ورفضتها مرات متكررة..
وانك بهذا ظلمت نفسك اكثر واكثر ..
اِعترف لله انك ضجرت وتذمرت بسبب عدم قبولك المشاعر المؤلمة ..
واعترف بكل شي ولاحظ في اعترافاتك انها كلها كانت (عدم قبول ) ..

فَنَادَىٰ فِي الظُّلُمَاتِ أَن لَّا إِلَٰهَ إِلَّا أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ
اعترف يونس بظلمه لنفسه (بعدم قبول) رفض الناس له كرسول من الله ..
لأنه اعترف فقط نجاه الله من مشكلته
"فَاسْتَجَبْنَا لَهُ وَنَجَّيْنَاهُ مِنَ الْغَمِّ ۚ وَكَذَٰلِكَ نُنجِي الْمُؤْمِنِينَ "

ولكن؛ حتى يُنجيك الله من ألم المشاعر ..
يجب أن تعترف له اولاً بأنها موجودة وتتقبلها ..
لا تهرب منها ..
ولا تفعل شيء اخر بدافع الهروب من عدم تقبلها ..
متى اعترفت لله بأنك ظلمت نفسك بالهروب بصفة مستمرة من المشاعر ..
متى توقفت عن الهرب والضجر ..
وسمحت للمشاعر بالتواجد ..
ستتفاجأ ان المشاعر تحولت لفيضانات من السكينة والسلام ،
وشلالات من الهدوء والتسليم التام ..
وكأنك دخلت الجنة ..
كل الحُب ..
عصام محمود